了解儿童发展里程碑：给家长的实用指南

发展里程碑是指大多数儿童在特定年龄范围内通常会掌握的技能和行为。它们是参考框架，而不是僵化的检查清单，用于观察儿童在认知、语言、运动和社会情绪方面的发展。

里程碑代表的是“范围”，而不是“截止日期”。个体差异是正常的。然而，如果多个发展领域持续落后，或出现已掌握技能的退化，则应寻求专业评估。

0–12个月：依恋与感觉运动发展的基础

核心发展任务：

• 建立安全型依恋

• 感觉整合

• 早期沟通

• 粗大与精细动作协调

常见里程碑：

• 2–3个月： 社会性微笑、发出咿呀声、眼睛追视物体

• 4–6个月： 翻身、主动抓握、对声音做出回应

• 6–9个月： 独坐、牙牙学语（“ba”“da”）、认出熟悉面孔

• 9–12个月： 爬行或扶物站立、指物、回应名字、说出第一个词

警示信号：

• 3个月仍无社会性微笑

• 9个月仍无牙牙学语

• 12个月不回应名字

• 出现能力退化

此阶段，照顾者的情绪回应与敏感互动比早期学术刺激更重要。

1–2岁：自主性与语言快速发展

核心发展任务：

• 建立自主性

• 词汇量快速增长

• 象征性游戏

常见里程碑：

• 独立行走

• 18–24个月使用10–50个以上词汇

• 听懂简单指令

• 假装游戏（如喂娃娃吃饭）

• 表现强烈的个人主张（“我的！”）

警示信号：

• 16个月仍无单词

• 24个月仍不会说双词组合

• 缺乏眼神交流或共同注意

• 很少模仿他人

发脾气在此阶段属于正常现象，因为执行功能与情绪调节尚未成熟。

3–5岁：执行功能与社会学习

核心发展任务：

• 情绪调节

• 合作性游戏

• 初级执行功能发展

• 叙事语言能力

常见里程碑：

• 使用完整句子表达

• 频繁提问“为什么”

• 与同伴合作游戏

• 能听从多步骤指令

• 理解规则与轮流

• 能画出可辨识的形状或人物

警示信号：

• 持续难以与同伴互动

• 言语极为有限

• 无法执行简单指令

• 经常出现过度攻击行为

  
  

6–8岁：学业与社交能力的巩固

核心发展任务：

• 阅读与数学能力发展

• 融入同伴群体

• 道德推理能力

常见里程碑：

• 能独立阅读简单文章

• 理解基本数学概念

• 建立亲密友谊

• 同理心增强

• 情绪调节能力提升

警示信号：

• 持续阅读困难

• 明显社交退缩

• 与上学相关的反复身体不适

• 严重注意力或多动问题影响功能

  
  

何时寻求专业帮助

如果出现以下情况，应咨询儿科医生或儿童心理学专业人员：

• 明显发展迟缓

• 能力退化

• 行为严重影响日常生活

• 家长持续担忧

早期识别与干预能显著改善发展结果。