Mengapa Kambuh Berlaku Walaupun Telah Menjalani Terapi: Penjelasan yang Penuh Belas Kasihan untuk Ibu Bapa

Di pusat kami, kami sering meraikan kemajuan hebat yang dicapai oleh kanak-kanak dalam terapi—sama ada dalam menguruskan kebimbangan, mengawal emosi besar, atau membina tingkah laku sihat. Tetapi kadang-kadang, selepas berminggu-minggu atau berbulan-bulan kemajuan, kami menerima pertanyaan daripada ibu bapa yang risau: “Keadaan nampak baik sebelum ini… kenapa anak saya mula susah semula?”

Ini dikenali sebagai kambuh—iaitu kembalinya gejala atau tingkah laku yang sebelum ini telah bertambah baik. Walaupun ia boleh mengecewakan atau membimbangkan, kambuh adalah sebahagian normal dan dijangka dalam perjalanan pemulihan.

Berikut adalah sebab-sebab mengapa kambuh boleh berlaku, walaupun terapi sedang berjalan dengan baik:

1. Penyembuhan Bukanlah Garis Lurus

Kemajuan dalam terapi tidak berlaku secara lurus. Kanak-kanak membesar, belajar dan berkembang mengikut peringkat, dan perkembangan emosi juga begitu. Seorang kanak-kanak mungkin maju dua langkah ke hadapan dan satu langkah ke belakang. Ini bukan kegagalan, tetapi sebahagian daripada proses.

2. Tekanan dan Perubahan Boleh Mencetuskan Corak Lama

Hidup tidak berhenti semasa terapi dijalankan. Perubahan di sekolah, tekanan keluarga, cabaran sosial, atau tidur yang terganggu boleh mengganggu keseimbangan emosi anak. Ini boleh menyukarkan mereka untuk menggunakan kemahiran yang telah dipelajari, terutamanya pada peringkat awal.

Kambuh sering menandakan bahawa sokongan tambahan diperlukan semasa peralihan, bukan bahawa terapi gagal.

3. Kanak-Kanak Masih Dalam Proses Perkembangan

Berbeza dengan orang dewasa, otak kanak-kanak masih berkembang. Mereka sedang belajar bagaimana untuk berfikir, merasa, dan bertindak dalam pelbagai situasi. Apa yang berkesan pada umur 7 tahun mungkin tidak sesuai lagi pada umur 10. Kambuh mungkin menandakan strategi perlu disesuaikan dengan tahap perkembangan semasa mereka.

4. Isu Teras Memerlukan Masa untuk Pulih

Sesetengah tingkah laku—seperti tantrum, menarik diri, atau kebimbangan—adalah tanda-tanda luaran kepada masalah yang lebih mendalam. Terapi boleh membantu dalam jangka pendek, tetapi penyembuhan isu asas memerlukan masa. Kambuh mungkin menunjukkan bahawa anak anda kini lebih bersedia untuk menyelesaikan masalah yang lebih mendalam kerana mereka berasa lebih selamat.

5. Terapi Adalah Latihan, Bukan Kesempurnaan

Anak-anak tidak perlu sempurna untuk menjadi sihat. Terapi bukan untuk "membaiki" anak, tetapi untuk membantu mereka membina kemahiran emosi yang berguna sepanjang hayat. Seperti mana-mana kemahiran, ia memerlukan latihan berterusan. Kambuh adalah peluang untuk mengulang, mengukuh, dan menyesuaikan kemahiran tersebut.

Apa yang Ibu Bapa Boleh Lakukan

• Kekal Tenang dan Menyokong: Anak anda akan melihat bagaimana anda bertindak balas. Tunjukkan bahawa ini bukan sesuatu yang salah.

• Berkomunikasi Dengan Terbuka: Bincang dengan ahli terapi anak anda tentang perubahan yang berlaku. Mereka mungkin akan menyesuaikan pendekatan terapi.

• Galakkan Kemahiran di Rumah: Ulang kaji strategi bersama anak anda. Raikan setiap usaha, walaupun kecil.

• Bersabar: Pertumbuhan emosi mengambil masa. Sokongan anda sangat berharga.